Le Body Day

Vous souhaitez faire la paix avec votre corps ? Direction le Body Day !

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Le Body Day est notre événement chouchou, la « journée de l’acceptation du corps »

Il s’agit d’un événement ouvert au public et entièrement gratuit : enfants, adolescent.e.s et adultes sont les bienvenus !

Il a lieu une fois par an à Paris.

Le Body Day 1 a eu lieu le Samedi 6 Octobre 2018 et le Body Day 2 le Samedi 20 Avril 2019.

✨ Le Body Day 3, quant à lui,

      aura lieu le Samedi 25 Avril 2020 ✨

 

Vous y trouverez :

  • des stands en libre accès pour échanger avec des plein de professionnel.le.s
  • des ateliers en petits groupes pour découvrir et expérimenter certaines pratiques
  • et des conférences-débats

 

Au programme : méditation en pleine conscience, photographie, sophrologie, expériences sensorielles grâce à la psychomotricité, Pilates, création de cosmétiques naturels, yoga centré sur la personne, ostéopathie, dégustation en pleine conscience, danse mouvement thérapie, et autres surprises ! 

 

Nos objectifs ?

  • proposer un lieu d’échanges, d’écoute et d’entraide sur la thématique de l’acceptation de son corps
  • proposer des outils, astuces, disciplines et pistes de réflexion pour accepter davantage son corps et s’y sentir mieux au quotidien
  • prévenir les troubles du comportement alimentaire chez un public large en diminuant l’insatisfaction corporelle
  • se distancer des idéaux de beauté/minceur et valoriser l’aspect fonctionnel de notre corps

 

Nous vous souhaitons une agréable visite sur notre site

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